POTM strigă, precum și câștigători !!

Buna ziua!! încântat decembrie! Am câștigătorii POTM din ultimele două săptămâni ale dificultății de a anunța. Ne pare rău pentru întârziere – având în vedere că am fost în afara orașului pentru Ziua Recunoștinței, am rămas în urmă la unele lucrări pe blog. Deci, fără a se adapta, chiar aici este stiva de pe mile 2016 Grand Finale !!!

În primul rând, vreau să vă ofer un mare mulțumire tuturor sponsorilor POTM.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele

Recenzie de scurtă durată Athleta.mp4
Fără pantaloni scurți care rulează pentru femei. Noua evaluare a Athleta HIIT it 9 în pantaloni scurți insem.

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 8 minute, 21 secunde

Urmatorul
Podcast recapitulează din 6 august
07:26

Trăi
00:00
08:21
08:21

Aceste afaceri nu numai că au sprijinit Stack pe kilometri din acest an – susțin întotdeauna sportivi, fitness, viață sănătoasă, dezvoltare de rețete noi, precum și multe altele. Oamenii cu care lucrez la Pro Compression, Nathan, Sabra, precum și TimeX sunt nemaipomenite. Toți au fost extrem de repede să afirme „da” la un cadou uriaș chiar de când am declarat că te va motiva să continui.

Puteți descoperi mult mai multe informații despre Pro Compression chiar aici, precum și Instagram -ul lor.

Puteți descoperi mult mai multe informații despre Nathan chiar aici, precum și acesta este Instagram -ul lor.

Puteți descoperi mult mai multe informații despre Sabra chiar aici, precum și acesta este Instagram -ul lor.

Puteți descoperi mult mai multe informații despre TimeX chiar aici, precum și acesta este Instagram -ul lor.

Vă rugăm să le arătați unele ca pentru sponsorizarea provocării noastre! Spune -ți atât de mult!

Partea mea preferată din Stack pe kilometri sunt comentariile, precum și actualizările rețelelor sociale. Simt că sunt într -un club de rulare online.

Câteva comentarii au făcut ravagii despre alergări fantastice, precum și despre noi PR! Unele comentarii au împărtășit o luptă cu privire la o accidentare de alergare sau o rutină agitată care a împiedicat un POTM-ER să poată alerga. Toate au fost autentice la fel de bine cum mi -a plăcut.

Dacă încercați să găsiți cititori RER, alergători, călători, pasionați de fitness fizic pentru a se conforma cu Inspec Out #Rermiles pe rețelele de socializare, precum și faceți clic pe câteva profiluri noi pentru a descoperi un nou prieten.

#Rermiles pe Instagram sau #Rermiles pe Twitter

Câștigători ai POTM Săptămâna 3: Maggie / Brooke: / Melissa H .: / Heather: Heather.den / Mary Hauser: / Stephanie B Weeks: / Pippa:

Câștigători ai POTM Săptămâna 4: Mariah: / Connie Peters: / Tal: / Jamie: / Ashley t: / Sarah: / Cheryl:

Câștigătorii vă rugăm să -mi trimiteți un e -mail (sau să răspundeți la e -mailul meu) cu numele dvs. complet, adresa de e -mail, precum și adresa poștală. Spune -ți mulțumesc!

Felicitări tuturor celor care s -au îngrămădit pe kilometri !! Oferiți -vă o pată lil pe fund pentru o sarcină bine făcută! Nu este simplu să rămâi activ în lunile mai răcoroase, precum și chiar mai greu în timpul sărbătorilor. Sunt mulțumit de tine că te -ai înscris, precum și pentru a te prezenta.

Alte alergări, precum și mâncarea lucrurilor …

Ultima zi pentru a indica seria de rulare a dantelului – Riverside Half Marathon este astăzi !! Indicați dacă aveți mâncărime să alergați o cursă înainte de 2017!

Se pare că Wendy are un lucru pe care îl puteți obține pentru 2 dolari, precum și pentru a obține înghețuri gratuite tot anul !!

5 metode cafeaua vă poate face un alergător mult mai bun

Am ascultat această oră de radio TED a doua zi în timpul unei alergări, precum și mi -a plăcut cu adevărat. TED Radio Hour – Mâncarea pe care o consumăm. În principal, am fost deja lucruri pe care le -am spus deja, cu toate acestea, a spus ceva despre cea mai recentă carte a lui Mark Bittman Vegan înainte de ora 18:00, pe care vreau să le verific acum.

Întrebare: Încă mai stivați pe kilometri acum că dificultatea s -a terminat? Ce puteți face pentru a rămâne activ, precum și pentru a face pe cale?

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să optați pentru acestea:

Exact cum să rămâi responsabil cu o dificultate de rulare online – memorii de rulare amuzante

Exact cum săRămâneți responsabil cu o dificultate de rulare online – memorii de rulare amuzante

Cele mai bune memorii amuzante de alergare pe Instagram @Runeatrepeat Exact cum să rămâi responsabil pe o dificultate de rulare online și

Arată -mi pantofii tăi – Stack on the Miles Day 2

Stack on the Miles Day 2 – Pantofi de alergare! Acum există un cadou pe Instagram @Runeatrepeat. Inspectați -l disponibil pentru a fi

Stack on the Miles Run Dificultate Planificator

Ultimul apel! Stack pe kilometri începe mâine! Esti in? Aici sunt câteva tipărite gratuite pentru a vă ajuta să roadeți provocarea.

Exact cum să stabiliți un gol de alergare pentru Stack pe Miles Challenge

Stack on the Miles Dificul Dificultate Foaia de lucru. Exact cum să stabilești un gol de alergare pentru Stack de 21 de zile pe Miles Challenge. P. GRATUIT

Stack on the Miles 2021 – Provocare de alergare gratuită

Dificultate de rulare gratuită 2021. Stack pe kilometri pentru alergători de toate nivelurile. Obțineți calendarul imprimabil, precum și planificatorul de masă

stivați pe milele care rulează Dificultate Certificatul de finisare

Stiva anuală pe mile dificultăți este aproape de linia de suprafață! exact cum ai făcut? Identificați @Runeatrepeat pe Instagram cu

⚡ de Sharereaholic

Leave a Reply Cancel reply