Author: qyxee

în urmă cu un an, astăzi, două bombe au explodat lângă linia de sosire a Marathonului Boston. Atacul a ucis 3 persoane și a rănit 264 de spectatori. Ultimele mele videoclipuri Sfatul de alergare rămâneți sănătos în timpul focarului Covid19 Sfat de alergare pentru a rămâne sănătos în timpul focarului Coronavirus. Poți alerga și ieși afară în timpul șederii la comanda de acasă? Iată un memento care vă va ajuta să evitați să vă atingeți fața … Mai multe videoclipuri 0 secunde de 2 minute, 25 de secunde Urmatorul Recenzie de scurtă durată Athleta.mp4 08:21 Trăi 00:00 08:21 02:25 Îmi…

la jumătatea dimineții, am făcut ceva de lucru, precum și am răsturnat pe pepene verde în timp ce făceam acest lucru. Fără fotografii din moment ce mâinile mele erau la fel de lipicioase Am avut o vizită la 11 dimineața, precum și apoi am venit acasă pentru prânz. Salată uriașă completată cu ceapă, pui, pansament de arahide, biscuiti, precum și ultimul dintre caju. Cele mai noi videoclipuri ale mele Ziua de pregătire a maratonului 1 Mai multe videoclipuri 0 secunde de 3 minute, 12 secunde Urmatorul Cum se face antrenamentul corpului inferior pentru alergători a 03:09 Trăi 00:00 08:21 03:12…

, chiar dacă am luat micul dejun târziu în această dimineață, am fost gata pentru prânz în jurul orei normale de prânz. Era obișnuitul. Îți dorești vreodată să fii obișnuit la o cafenea și Frannie chelnerița cu vocile raspy spune: „Morning Monica, de obicei?” Când intri? Ultimele mele videoclipuri Ziua de pregătire a maratonului 6 Ziua antrenamentului maraton 6. Actualizarea blogului. Mai multe videoclipuri 0 secunde de 1 minut, 19 secunde Urmatorul Golden Retriever nu -și va lua pastilele! 02:19 Trăi 00:00 08:21 01:19 Nu doar eu? Oh, bine… Cu toate acestea, am schimbat-o cu aceste jetoane noi! Sunt un…

Bună ziua! Lucrez cu Farms Foster pentru a împărtăși 5 moduri diferite de a -și face curcanul organic la sol pentru o săptămână de pregătire a mesei. Acesta este un mod incredibil de ușor de a pregăti 5 prânzuri sau mese sănătoase cu o proteină. Cele mai actuale videoclipuri ale mele Cum se face antrenamentul corpului inferior pentru alergători a Tutorial rapid al corpului inferior pentru alergători antrenament A se mișcă. Aceasta include: Sumo ghemuit Lunge invers – corect Reverse Lunge – Stânga Lateral lunge – ideal Lateral lunge – stânga Obțineți calendarul de antrenament din această lună pentru alergători…

Ieri am vrut să filmez rapid un Monican și am tweetat să pun întrebări. Ei bine, primii trei la care au intrat cel mai bine au răspuns. Îmi place că pot să mă întorc repede așa! Cereți un Monican – Întrebări pe Twitter 1 Cele mai noi videoclipuri ale mele Recenzie de scurtă durată Athleta.mp4 Fără pantaloni scurți care rulează pentru femei. Noua recenzie a lui Athleta HIIT IT 9 în pantaloni scurți insem. Mai multe videoclipuri 0 secunde de 8 minute, 21 secunde Urmatorul 5 minute de alergare încălziți un 05:34 Trăi 00:00 08:21 08:21 Nu este legat, dar…

Buna ziua! Am primit o preocupare excelentă din partea unui vizitator la ultimul meu apel telefonic pentru întrebări, cu toate acestea nu am putut să -l răspund, deoarece exact cum să obții mai repede, a durat la fel de mult timp. Deci, să vorbim despre asta acum … Ultimele mele videoclipuri Ziua de pregătire a maratonului 5 Marathon Training Running Blog – Run Eat Repetă. Planul de antrenament Ziua 5. Mai multe videoclipuri 0 secunde de 4 minute, 34 de secunde Urmatorul Ziua 3 de antrenament la maraton 00:51 Trăi 00:00 08:21 04:34 Preocuparea de rulare pentru monicanul tău: „Purtați…