Micul dejun toată ziua
Am fost astăzi un blogger leneș de mâncare, prin faptul că nu am făcut poze cu toate mâncărurile mele. În plus, alegerile mele alimentare au fost neimpresive-micul dejun și apoi mai mult mic dejun!
Ben și cu mine am dormit în această dimineață. Când ne -am ridicat în sfârșit, mi -a fost foame! Am mâncat câteva mușcături de resturi direct de la frigider și apoi am făcut o scurtă plimbare cu bicicleta (foarte scurt pentru că ne -am dat seama că am întârziat la biserică).
Ultimele mele videoclipuri
Cum se face antrenamentul corpului inferior pentru alergători a
Tutorial rapid al corpului inferior pentru alergători antrenament A se mișcă. Aceasta include:
Sumo ghemuit
Lunge invers – corect
Reverse Lunge – Stânga
Lateral lunge – corect
Lateral lunge – stânga
Obțineți calendarul de antrenament din această lună pentru alergători acum pe Runeatrepeat.com
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 3 minute, 9 secunde
Urmatorul
Travel Jane Review
08:01
Trăi
00:00
08:21
03:09
Odată acasă am făcut un bol cu tărâțe de ovăz pentru micul dejun. Avea tălseci de ovăz, apă, lapte de soia, semințe de chia, pudră de proteine și banane. completat cu AB?
Ziua interesantă din viața Monicii pe care ți -a fost dor de asta a mers așa:
– Biserică
– Costco
– Prânz: înveliș de ton, chipsuri crocante de orez, portocaliu (la fel ca ieri)
– Nap din întâmplare în timp ce Ben și cu mine am ajuns prea confortabil pe canapea. !
– Spălătorie
Știu, știu – este prea interesant și ai dori să fac o mai bună documentare a zilei mele. Îmi pare rău.
Astăzi a fost deosebit de șchiop în comparație cu ceea ce am făcut ieri acum un an – Ben primea licența de pilot în CA și m -a zburat la Santa Barbara pentru prânz (cu instructorul său).
Ben și cu mine ne -am îndreptat modalitățile separate pentru cină, așa că am făcut un bol mare de cereale și granola. Granola din coșurile în vrac este cel mai bun! Am mâncat cereale cu ceva timp în urmă și probabil că voi primi o gustare chiar acum?
Ne vedem mâine!
Trimite -mi cartea de lucru
salva
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune